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Unser Experte

Mike Diehl ist Diplom-Trainer für Leistungssport sowie Gesundheit, Fitness und Sportrehabilitation. Mit seinem Buch "Einfach Fit" spornt er Anfänger und Profis mit Bodyweight-Übungen und Motivationstipps zu Höchstleistungen an.

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Bei gesundheitlichen Problemen und Fragestellungen wende dich bitte an deinen Arzt.
Die Inhalte wurden in Zusammenarbeit mit Mike Diehl erstellt.

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